Des cours de Pilates et de Cardio-Pilates chaque jour du lundi au samedi à Cergy.
Découvrez notre association et notre offre de cours en vous inscrivant dès maintenant à un cours d’essai gratuit (ci-dessous les créneaux des cours d’essai)
Mercredi 2 avril à 11h00 à l’Ecole des Essarts 1 Av. des Essarts, 95800 Cergy
(cours de Pilates)Jeudi 3 avril à 18h00 à l’Ecole des Essarts 1 Av. des Essarts, 95800 Cergy
(cours de Pilates)Jeudi 3 avril à 19h00 à l’Ecole des Essarts 1 Av. des Essarts, 95800 Cergy
(cours de Pilates)Vendredi 4 avril à 11h15 à l’Ecole des Essarts 1 Av. des Essarts, 95800 Cergy
(cours de Pilates)
Samedi 5 avril à 9h30 à l’Ecole L’ATLANTIS 8 Rue des Aubevoys, 95800 Cergy (cours de Pilates)
Samedi 5 avril à 10h30 à l’Ecole L’ATLANTIS 8 Rue des Aubevoys, 95800 Cergy (cours de Pilates)
Contact
secretariat.profitness@gmail.com
07.60.66.97.16
Pourquoi pratiquer le Pilates?
Le Pilates est une méthode d’entraînement physique pour :
Travailler la souplesse des muscles et des articulations
Corriger les mauvaises postures en améliorant la coordination, l’équilibre et l’alignement du corps
Diminuer le mal de dos
Améliorer le traitement de certaines lésions traumatiques musculaires et articulaires
Faciliter l’élimination du stress.